La Ruota della gioia. 12 passi di risveglio interiore per il benessere dell’anima

• Dott.ssa Enrica Maria Des Dorides

L’autrice propone un viaggio di trasformazione alla scoperta della gioia che è dentro ognuno di noi.

Una guida semplice  che aiuta a realizzare il proprio potenziale e a ritrovare la forza di sorridere ogni giorno alla vita.

Un libro ricco di racconti, storie, poesie, esercizi pratici quotidiani, schede di autovalutazione, mandala da colorare.

Meditazioni sui numeri, simboli, animali di potere e archetipi universali favoriscono l’introspezione e la creatività.

La prima parte offre spunti di motivazione per riconoscere i propri talenti e diventare protagonisti della propria felicità. Tratta la connessione corpo, mente e spirito, mettendo in luce il potere benefico della preghiera e della meditazione sulla salute. Rivela i segreti della mani­festazione e della sincronicità e fornisce strumenti pratici per attivare energie profonde. 

Il lettore viene accompagnato nel viaggio evolutivo dell’eroe attraverso 12 archetipi universali nei quali riconoscere aspetti della propria personalità.

La seconda parte del libro: “La ruota del Sé” è un percorso di consapevolezza attraverso 12 passi di risveglio.

Ogni mese dell’anno è  dedicato a potenziare una specifica qualità trasformativa dell’anima per riconnettersi con il vero Sé. Le qualità sono: coraggio, equilibrio, entusiasmo, volontà, libertà, amore, saggezza, giustizia spiritualità, resilienza, bontà, unione.

Gli insegnamenti e gli spunti di riflessione forniti sono sempre validi per recuperare, ogni volta che se ne ha bisogno, fiducia, speranza e ottimismo.

Una traccia audio scaricabile tramite codice QR  con la voce guida dell’autrice completa il percorso verso il benessere.